働き方

介護の知識

介護・医療・福祉職は何に悩んでいる?「介護労働実態調査」から考える、支援する仕事とこころ

どうして辞めていくのか?「介護の仕事は好きだけど、職場の人間関係に疲れてしまった」「頑張っているのに、なんだか報われない」「このまま医療・福祉の仕事を続けていいのかな」介護や医療、福祉の仕事をしていると、そんな気持ちになることはないでしょう...
ストレスケア

これって感情労働?心が疲れる理由と今日からできるセルフケア

「仕事は好きなのに、なぜこんなに疲れるのだろう?」介護の仕事は、人の生活を支え、「ありがとう」と言ってもらえるやりがいのある仕事です。しかしその一方で、利用者さんの気持ちに寄り添うご家族への説明や対応をする同僚や多職種と連携するつらい出来事...
介護の知識

サルコペニアは高齢者だけの問題じゃない!?みんなが知っておきたいタンパク質の話

高齢者になってから?「サルコペニア」と聞くと、高齢者の筋力低下を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。介護の仕事をしていると、利用者さんの筋力低下や転倒、フレイルについて考える機会も多いですよね。でも、サルコペニアは高齢者になってから突...
ストレスケア

人間関係に疲れたときに今日からできること

「考え方」は、今日から少しずつ変えられる「職場の人間関係に疲れてしまった」「相手の言葉がずっと頭から離れない」「気を遣いすぎて、仕事に行くのがしんどい」介護の仕事は、人と関わることが中心です。利用者さんやご家族だけでなく、同僚、上司、他職種...
働き方

人間関係に疲れたときに読みたい本5選

人間関係に疲れていませんか?介護の仕事は、人と関わることが中心の仕事です。利用者さんとの関わりだけでなく、同僚や上司、多職種との連携、さらに利用者さんのご家族への対応など、人間関係はとても複雑です。相手の気持ちに寄り添い、言葉を選び、ときに...