認知症 認知症の方はなぜ怒るの？心理師が伝えたい「怒り」の本当の理由
なぜ怒るの？「最近、利用者さんが怒りっぽくなった気がする」「さっきまで穏やかだったのに、急に怒り出してしまった」介護の現場で、このような経験をしたことはありませんか？認知症の方の怒りに戸惑い、「どう対応したらいいのだろう」と悩む介護職の方は...
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ストレスケア 笑いがもたらす驚きの効果｜認知症予防や介護ストレス軽減にも
最近、利用者さんと笑っていますか？介護現場では、食事や入浴、リハビリなど身体的なケアに目が向きがちですが、「笑うこと」も健康を支える大切な要素です。近年では、笑いが心だけでなく身体にも良い影響を与えることが、多くの研究で報告されています。今...
レクリエーション 秋を感じられるレクリエーション5選｜敬老の日・お月見・秋を楽しもう
暑い時期にも秋を感じよう最近は、9月になってもまだまだ暑い日が続きます。そのため、外に出て季節を感じるのが難しい日も多いですよね。そんなときは、室内でも秋らしさを感じられるレクリエーションを取り入れるのがおすすめです。今回は、暑さが残る9月...
介護の知識 サルコペニアは高齢者だけの問題じゃない！？みんなが知っておきたいタンパク質の話
高齢者になってから？「サルコペニア」と聞くと、高齢者の筋力低下を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。介護の仕事をしていると、利用者さんの筋力低下や転倒、フレイルについて考える機会も多いですよね。でも、サルコペニアは高齢者になってから突...
レクリエーション サルコペニアとフレイルの違い｜今日からできる高齢者の予防法
少しの変化から…「最近、立ち上がるのが少し大変になった」「歩く速度が以前より遅くなった気がする」高齢になると、このような身体の変化を感じることがあります。介護現場でも、利用者さんの筋力低下や歩行状態の変化は、日々の生活を支えるうえで大切なポ...
ストレスケア 人間関係に疲れたときに今日からできること
「考え方」は、今日から少しずつ変えられる「職場の人間関係に疲れてしまった」「相手の言葉がずっと頭から離れない」「気を遣いすぎて、仕事に行くのがしんどい」介護の仕事は、人と関わることが中心です。利用者さんやご家族だけでなく、同僚、上司、他職種...
介護の知識 家族がいない高齢者を誰が支える？一人暮らし高齢者の増加で医療・介護現場に起きていること
2025年の国民生活基礎調査から見えてきたこと「一人暮らしの高齢者が増えている」高齢化が進む日本では、以前から言われてきたことです。しかし、2025年の国民生活基礎調査の結果を改めて見て、私はその数字に驚きました。65歳以上の人がいる世帯の...
働き方 人間関係に疲れたときに読みたい本5選
人間関係に疲れていませんか？介護の仕事は、人と関わることが中心の仕事です。利用者さんとの関わりだけでなく、同僚や上司、多職種との連携、さらに利用者さんのご家族への対応など、人間関係はとても複雑です。相手の気持ちに寄り添い、言葉を選び、ときに...
介護の知識 2025年国民生活基礎調査から見えるこれからの介護｜高齢者の一人暮らしと介護の現状
「高齢者の一人暮らしが増えている」介護の仕事をしていると、日々の現場で実感することも多いのではないでしょうか。2025年（令和7年）に実施された「国民生活基礎調査」からも、日本の世帯構造や介護を取り巻く環境が大きく変化していることが分かりま...
介護の知識 介護テクノロジーの補助金が拡充 ！ICT・介護ロボットの導入支援をかんたん解説
やっぱり費用が心配…「介護現場にICTを導入したいけれど、費用が心配」「見守りセンサーや介護ロボットを使ってみたい」そんな介護事業所を支援するため、国や都道府県では介護テクノロジーの導入・定着を支援する取り組みが進められています。介護人材不...